油皮的食用油选择指南—适合你的那一款 粮油调味 2025-04-10 2601 油皮，也称为油性皮肤或混合性皮肤，通常具有较多的油脂分泌和易出现粉刺、痤疮等问题，选择合适的食用油对于维护这种肤质尤为重要，以下是针对油皮的食用油选择指南：，1. 避免使用高饱和脂肪酸的食用油，如椰子油和棕榈油，因为它们可能加剧油脂分泌2. 选择含有不饱和脂肪酸较高的食用油，例如橄榄油、亚麻籽油和核桃油，这些... 阅读全文
